和谐夫妻生活不得不知的生理常识

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　　和谐的性生活对夫妻感情，生理及心理上都有极大的好处，但是一项很耗体力的“运动”，年轻夫妇不要沉溺其中了，造成过度疲劳，对身体的损耗不要过了哦。
　　和谐的性生活对夫妻感情，生理及心理上都有极大的好处，但是一项很耗体力的“运动”，年轻夫妇不要沉溺其中了，造成过度疲劳，对身体的损耗不要过了哦。
　　通常来说，性生活的频度不仅仅和身体状态有关，和年龄，地区差异也是有很大关系的。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门，但也应该适当地加以，不宜过度。
　　研究室调查发现，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一次，而另一些人则少到每月一次。
　　正常情况系，双方只要身体无不适感，身体没有类似心脏病的情况下，都可以进行生活活，不必过于的频率。
　　所谓勉强，女性中是指于男方的性要求；在男性中则是：本来不那么想过性生活，却靠着看书刊或来激发自己，甚至，以便投入性生活。这是相当有害的，因为男性在每一次以后，都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然。
　　怎样的一个频度才算是正常的性生活频度呢？这就以第二天早上是否饱满、身心愉快。如果在后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所。
　　(1)无精打采，对生活感到很疲累，昏昏欲睡。
　　(2)腰肢酸软，浑身乏力，头昏目眩，两眼冒。
　　(3)容易出虚汗，失眠多梦，不易入睡。
　　(4)没有胃口，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。
　　不列举的四种现象都是因为性生活频率过高引起的，减少性生活次数，严重者，应暂停一段性生活。但是，对此也不必过于担心，因为：一般的性生活过度，只要暂时停止一段时间的性生活，注意休息，加强营养，对健康并无大碍。